Aikido è un'arte giapponese che traducendo significa "via dell'Unificazione con l'energia della vita", o "la via dello spirito armonioso". In questo articolo, parleremo dell'arte marziale aikido e delle sue curiosità.
Parleremo dell'origine dell'aikido, a cosa serve l'aikido, quali sono i modi corretti di usare l'aikido, tra gli altri diversi tipi di spiegazioni su questa arte marziale giapponese. Il riepilogo di seguito ti aiuterà a navigare:
Indice dei Contenuti
Che cos'è l'Aikido?
Aikido ou Aikido [合気道] è un'arte marziale creata in Giappone dopo la seconda guerra mondiale, dal maestro Morihei Ueshiba tra 1883-1969. Questa arte marziale consiste nel principio dell'armonia tra i praticanti e l'universo.
In tutte le arti marziali, i combattenti dovrebbero sconfiggere o distruggere il nemico, perché sono stati sviluppati e tramandati di generazione in generazione, dagli antichi Samurai e dalle loro esperienze di battaglia.
A differenza delle tecniche di combattimento, l'aikido usa una combinazione di tecniche e la forza di un avversario per farsi del male. In quanto tale, l'aikido consiste nell'usare la forza dell'avversario contro se stessi.
Uno dei vantaggi è che queste abilità consentono al combattente di uscire da una feroce battaglia senza subire danni semplicemente usando la propria forza o altre tecniche di attacco.
il fondatore dell'aikido
Per comprendere meglio Aikido, dobbiamo sapere della storia di Morihei Ueshiba, il fondatore dell'arte marziale aikido, che era anche chiamato Grande Sensei (oosensei -[大先生]).
Nel 1919, Morihei Ueshiba incontrò Onisaburo Degushi della setta Omoto-kyu, che insegnò una tecnica spirituale chiamata Chin Kon Kishin, attraverso la meditazione concentrata, aumentando la sua serenità e rendendolo più rilassato, rafforzando in lui i concetti dell'armonia.
Sapendo che non ci sarebbe stata armonia nelle sue battaglie, Morihei Ueshiba iniziò a creare concetti della sua Arte Marziale, dove non c'era l'obiettivo di vincere o distruggere un nemico, ma piuttosto di porre fine a un conflitto.
Così ha aperto una piccola scuola chiamata “Escola Ueshiba”, nel 1923, ha battezzato la sua arte marziale con il nome di Aiki Bujutsu, e ha iniziato a viaggiare per il Giappone insegnando agli altri la sua incredibile abilità che si è rapidamente diffusa e popolarizzata.
cosa significa la parola aikido?
La parola aikido è formata da tre ideogrammi kanji:
Il termine Ai [合] significa Armonia che si riferisce alla caratteristica dell'Aikido secondo cui, per controllare il tuo avversario, è necessario diventare uno con lui, in modo che come un'unica entità, tu riesca a dominare il tuo avversario.
Il Ki [気] significa l Energia impiegata nell'atto. Si tratta di un'energia universale, esistente nelle cose, in cui il concetto che gli antropologi chiamano animismo.
O Do [道] significa il Cammino, nel senso di cammino nella ricerca di un'evoluzione personale e spirituale; ha lo stesso significato di Tao, nel Taoismo. Il do [道] accompagna frequentemente il nome di altre arti marziali.
Il termine AIKI [合気] si riferisce all'inizio della lotta, dove si assorbe il movimento degli attaccanti per controllare le loro azioni con poco sforzo.
caratteristiche dell'aikido
Nel aikido, così come è praticamente in tutte le arti marziali giapponesi, l'allenamento si basa su allenamenti fisici e mentali. L'allenamento fisico nell'aikido comprende sia la forma fisica e le condizioni fisiche che la preparazione e l'allenamento di tecniche specifiche dell'arte marziale.
Una delle altre caratteristiche dell'Aikido, caratterizzato anche come un Budo, è quella di migliorare la propria forma personale e spirituale attraverso la propria saggezza e esperienza in questo.
Quando un combattente viene affrontato, deve schivare il più possibile i colpi del suo avversario in modo da non farsi troppo male nelle sue battaglie quotidiane o nelle sue difese quotidiane
L'idea di questo principio è non opporsi mai al colpo o allo sforzo dell'avversario; se tira, spingi; se spinge, ruota il corpo, in entrambi i casi, per utilizzare l'impulso dell'avversario a tuo vantaggio.
Un'altra caratteristica dell'Aikido è che privilegia soluzioni pacifiche ai conflitti, è sempre meglio che le richieste non vengano risolte attraverso il combattimento, ma attraverso il dialogo. Questo è importante sia per i [conflitti interni] interni che per quelli esterni [conflitti esterni].
Un'altra delle caratteristiche dell'Aikido è che questa arte marziale non viene utilizzata per il combattimento o il confronto ma per la tua difesa personale, quindi se stai cercando un'arte marziale da utilizzare nei tuoi combattimenti, è meglio trovare un altro tipo di allenamento marziale, ma se lo sei Se vuoi imparare a difenderti, l'aikido è l'arte giusta.
Distinguere il mondo fisico da quello spirituale
Gli antichi maestri insegnavano che i guerrieri non facevano distinzioni tra il mondo fisico e quello spirituale, la loro tecnica era elegante e raffinata, così come il loro spirito; quindi, dando il massimo nell'allenamento per migliorare e perfezionare la sua tecnica, il praticante ha anche migliorato il suo spirito.
Ma riesce a controllarsi non solo negli scontri che richiedono sforzo fisico, ma anche nelle difficoltà e negli insuccessi che corrono nella sua quotidianità, inizia a fidarsi ancora di più delle sue efficaci tecniche di autodifesa.
Quindi, nell'Aikido, non c'è competizione, colpi d'attacco, o qualsiasi altro tipo di manifestazione di aggressività o violenza, ma di fatto l'apprendista è in grado di controllare la sua aggressività, rendendolo calmo, paziente ed equilibrato in ogni occasione.
Come è arrivato l'aikido in Brasile?
L'aikido è arrivato in Brasile il 9 gennaio 1963, attraverso l'Shihan Reishin Kawai, 8º Dan di Aikido. I suoi discepoli lo chiamano affettuosamente “Kawai Sensei”
Ha fondato la South American Aikido Union, insegnando classi all'Accademia Centrale l'ha costruita lui stesso. Nel tempo, l'arte si diffuse in tutto il Brasile e divenne una delle più popolari del paese.
Questa entità si è rivelata una delle più grandi organizzazioni attuali con Dojo in Brasile, Perù, Uruguay, Argentina, Danimarca e Spagna.
Com'è l'allenamento dell'aikido?
L'allenamento di aikido si basa principalmente sulla partecipazione di due partner che praticano movimenti determinati. Il modello consiste in sequenze di movimenti di attacchi realizzati dall'uke.
Uke [受け] significa il corpo ricevente, il destinatario della tecnica, che di solito inizia un attacco contro il suo rivale che applica la tecnica.
Il rivale che applica la tecnica è chiamato tori [取り] che significa afferratore o shite [仕手] che significa esecutore. Quando viene eseguita una tecnica di lancio, può essere chiamato anche nage [投げ] che significa lanciatore.
Uno degli allenamenti che fanno parte dell'aikido sviluppa il CORPO con l'attività fisica per i movimenti delle tecniche in modo aerobico, però è necessaria forza muscolare.
E è necessario anche sviluppare la MENTE promuovendo la concentrazione, la percezione, la disciplina, il rispetto e l'autoefficacia.
È necessario sviluppare anche lo SPIRITO, creando in sé onore, gratitudine, equilibrio emotivo, pace e infine armonia.
14 regole usate nell'aikido
Ci sono 14 regole usate nell'aikido che possiamo prendere in considerazione, sono:
- 1-Mantenere la disciplina;
- 2-Non innervosirti;
- 3-Non entristire;
- 4-Non possedere sentimenti ostili;
- 5-Sii comprensivo e tollerante;
- 6-Sii tranquillo;
- 7-Sii pacifico;
- 8-Mantenere l'etica;
- 9-Fare amicizia con tutti;
- 10- Rispettare Dio e le persone;
- 11-Sii umile;
- 12-Essere giusto e onesto;
- 13-Renditi conto che l'Aikido è una delle vie che portano a Dio;
- 14-Siate consapevoli che la pratica dell'Aikido si basa sulla conoscenza di sé;
i grandi maestri di aikido
Per finire l'articolo, elenchiamo alcuni maestri di aikido da ricercare. Spero che l'articolo vi sia piaciuto, se vi è piaciuto condividetelo e lasciate i vostri commenti.
