赤ちゃんが布にくるまれているのを見たことがありますか？大人ではどうでしょう？この新しい日本の療法は、あらゆる姿勢の問題を修正し、肩や背中の痛みを和らげ、ストレスを減らすことさえ約束します。患者はまず、毛布やコットンメッシュの布で包まれます。この技術はOtonamaki（大人巻き）と呼ばれ、「大人の包み」を意味します。
彼女は2015年に助産師の渡辺信子によって育てられ、理学療法士の松尾織江によって普及されました。これは、新生児を布で巻いて母親の子宮の快適さと幸福感を模倣する技術であるおひなまきを基にしています。これにより、赤ちゃんの睡眠が改善され、身体の発達にも役立ちます。
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なぜ大人巻を使うのか？
日本人は仕事に非常に専念することで知られており、多くの人が姿勢の問題や筋肉の硬直を抱えています。そして、多くの人がマッサージやストレッチ、セラピーを通じてこれらの問題の解決を試みています。このような実践が非常に人気を集めています。
日本には、西洋人にとっては奇妙で不適切、さらにはあまり効果的でないと思われるウェルネス療法が豊富に存在します。その一例がおとなまきです。この新しい手法の真実性や効果についての科学的研究は行われていないにもかかわらず、多くの人々がこの療法が彼らを大いに助けたと主張しています。姿勢の改善や不安の軽減、さらには産後うつに悩む母親の助けにもなっています。
驚くべき結果が得られ、肩、首、背中の痛みが解消されたとコメントする人もいます。布で身を包むというこのアイデアに誰もが満足していたわけではありません。奇妙だと思う人もいれば、この療法はホラー映画からそのまま出てきたという人もいます。
大人巻の情報
最初はOtonamakiは日本で人気のある習慣にはなりませんでした。むしろミイラ作りやホラー映画に言及されることもありました。しかし、人気のテレビ番組や国際的な報道に取り上げられてからは、ますます多くの人々がこの新しい療法について話し、探し求めるようになっています。
セッションは約20分から45分続き、約4,800円かかります。しかし、セラピーは自宅で体験することもでき、ただ毛布にくるまるだけです。しかし、いくつかの専門家によると、オトナマキの実践は正しく行わないと健康に害を及ぼす可能性があります。なぜなら、人々が布で巻かれる方法が怪我や筋肉の疲労を引き起こす可能性があるからです。
オトナマキという言葉は1980年代に使われなくなった悪口だったことをご存知でしたか？以下では、実践的なオトナマキの動画を見てみましょう：
その他の日本の治療法
功セラピー（またはサウンドセラピー） - 振動周波数を使用した、体と心のサウンドマッサージです。この手順は、 不眠、不安、ストレス.
Acupuntura - 古くからある治療法ですが 中国由来の、日本人の間で非常に人気のある治療法で、基本的に体の特定の点に針を刺し、病気の治療や症状の改善に役立ちます。 個人の幸福。
タオルテクニック - 福辻俊樹氏が考案した、背中にタオルを置くテクニックを使用する人もいます。このテクニックは姿勢を改善し、さらには体重減少にも役立つと考えられています。 （減量の秘密に関する記事で詳しく説明しています）。
Quiropraxia - マッサージを通じて、脊椎、神経、関節の潜在的な問題を見つけるのに役立ちます。この技術は、首、肩、背中、さらには痛みの軽減と予防を約束します。 頭痛。そして使われていない 薬がない または外科的処置。
柔らかい白い布の中に胎児の姿勢で封印されるという考えについてどう思いますか?これらの療法をいくつか受けてみませんか?本当に効果があると思いますか？コメントや共有をお待ちしております。以下に、日本の治療法や治療法について述べた他の記事を残しておきます。
