Traducción y Significado de: ストレス - sutoresu

La palabra 「ストレス」 (sutoresu) deriva del inglés "stress", que es un término ampliamente utilizado en contextos psicológicos y físicos. La palabra fue incorporada al japonés a través del katakana, uno de los sistemas de escritura japonesa que se utiliza frecuentemente para palabras extranjeras. Esta adopción de un término occidental es un ejemplo de cómo la lengua japonesa se adapta e integra conceptos de otras culturas e idiomas.

En su definición, 「ストレス」 (sutoresu) se refiere a una respuesta del cuerpo y la mente a desafíos o demandas que pueden causar tensión. Esta tensión puede ser física, emocional o mental, afectando directamente el comportamiento y el bienestar del individuo. El término se utiliza en diferentes contextos, incluyendo salud mental, ambiente laboral e incluso en situaciones cotidianas. Los tipos de estrés pueden clasificarse en estrés agudo, que es de corta duración, y estrés crónico, que persiste a lo largo del tiempo.

Clasificaciones y Efectos del Estrés

Estrés Agudo: Ocurre en respuesta a un evento específico, como una presentación o una prueba.
Estrés Crónico: Resulta de situaciones persistentes, como problemas financieros o desafíos familiares.
Efectos Físicos: Puede causar dolores de cabeza, fatiga, problemas digestivos y otras condiciones de salud.
Efectos Emocionales: Puede llevar a la ansiedad, depresión y cambios de humor.

El concepto de «ストレス» (sutoresu) está presente en muchos debates sobre la salud y el bienestar, especialmente en la sociedad moderna. Con el aumento de las presiones relacionadas con el trabajo y la vida personal, la gestión del estrés se ha convertido en un tema relevante. Prácticas como la meditación, el ejercicio físico y técnicas de relajación son frecuentemente recomendadas para ayudar a aliviar los efectos negativos del estrés.

Además de sus implicaciones en la salud, 「ストレス」 (sutoresu) también se ha convertido en una parte de la cultura popular. Películas, libros y programas de televisión abordan con frecuencia el tema, reflejando la realidad cotidiana de muchas personas. Así, entender el estrés y sus consecuencias es fundamental para promover una vida más equilibrada y saludable. Comprender qué es 「ストレス」 (sutoresu) es el primer paso para enfrentar sus causas y efectos en la vida diaria.

Vocabulario

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Sinónimos y similares

緊張 (Kinchou) - Tensión, nerviosismo
不安 (Fuan) - ansiedad, inquietud
心配 (Shinpai) - preocupación
焦り (Aseri) - Impaciencia, preocupación por llegar tarde
圧力 (Atsuryoku) - Presión, presión física o psicológica
負担 (Futan) - Carga, carga
苦痛 (Kutsuu) - Dolor, sufrimiento
疲れ (Tsukare) - Cansancio, fatiga leve
疲労 (Hirou) - Cansancio extremo, fatiga
疲れ果てる (Tsukarehateru) - Agotamiento total
イライラ (Iraira) - Frustración, irritación
プレッシャー (Pureshsha) - Presión, estrés (palabra prestada)
ストレッチング (Sutoretchingu) - Estiramiento (palabra prestada)
リラックス (Rirakkusu) - Relajación (palabra prestada)

Palabras relacionadas

シャツ

syatsu

camisa; camiseta

ストレス

Romaji: sutoresu
Kana: ストレス
Tipo: sustantivo
L: jlpt-n1

Traducción / Significado: estrés

Significado en inglés: stress

Definición: Fatiga y malestar físico y mental causados por diversos factores.

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Cómo Escribir en Japonés - (ストレス) sutoresu

A continuación, un paso a paso de cómo escribir a mano en japonés la palabra (ストレス) sutoresu:

Frases de Ejemplo - (ストレス) sutoresu

A continuación, algunas frases de ejemplo:

過密なスケジュールはストレスを引き起こす。

Kamitsu na sukejuuru wa sutoresu o hikiokosu

Una agenda muy llena causa estrés.

El horario abarrotado causa estrés.

過密な - significa "densamente poblado" o "muy lleno".
スケジュール - significa "agenda" o "programación".
は - partícula gramatical que marca o tema da frase.
ストレス - estrés
を - partítulo gramatical que marca o objeto directo da frase.
引き起こす - significar "causar" o "provocar".

ストレスは健康に悪影響を与える可能性があります。

Sutoresu wa kenkō ni aku eikyō o ataeru kanōsei ga arimasu

El estrés puede tener un impacto negativo en la salud.

El estrés puede tener un efecto negativo en tu salud.

ストレス - ストレス
は - partícula en japonés que indica el tema de la frase, en este caso, "estrés"
健康 - palabra en japonés que significa "salud"
に - partícula en japonés que indica la relación entre "estrés" y "salud", en este caso, "afecta la salud".
悪影響 - palabra en japonés que significa "efecto negativo"
を - partícula en japonés que indica el objeto directo de la frase, en este caso, "efecto negativo"
与える - verbo en japonés que significa "causar"
可能性 - 可能性
が - partícula en japonés que indica el sujeto de la frase, en este caso, "posibilidad"
あります - verbo en japonés que significa "existir", en este caso, "existe la posibilidad"
. - punto y seguido para indicar el fin de la frase

ノイローゼにならないようにストレスを減らすことが大切です。

Noroze ni naranai you ni sutoresu wo herasu koto ga taisetsu desu

Es importante reducir el estrés para no desarrollar neurosis.

Es importante reducir el estrés para que no se convierta en una neurosis.

ノイローゼ - palabra japonesa que significa "neurosis".
にならない - una forma negativa del verbo "naru", que significa "convertirse".
ように - partícula que indica la intención o el objetivo de una acción.
ストレス - palabra inglesa que significa "estrés".
を - partícula que indica el objeto directo de una frase.
減らす - Um verbo que significa "diminuir" ou "reduzir" é "diminuir" em português.
こと - partícula que indica que la frase anterior es un sustantivo o un concepto.
が - un sustantivo que indica el sujeto de una oración.
大切 - un adjetivo que significa "importante" o "valioso".
です - "desu" - é a forma educada do verbo "ser" em japonês.